В листьях и стеблях крапивы содержится большое количество белка, хлорофилла, крахмала, солей железа, калия, меди, марганца, дубильных веществ и органических кислот: лимонной, молочной, муравьиной, щавелевой и янтарной. Но главной ценностью крапивы являются витамины: каротин (провитамин А), которого в ней больше, чем в моркови, витамина С (его в два раза больше, чем в ягодах черной смородины), K, группа В.
Отвары из листьев крапивы применяются при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, желчного пузыря, печени, они способствуют заживлению, нормализации микрофлоры кишечника.
Настой крапивных листьев позволяет снизить уровень сахара в крови и усилить отделение молока у кормящих женщин, приводит в норму гормональный фон.
Крапивный чай устраняет отеки, способствует улучшению состояния кожи и волос.
Способ приготовления чая из крапивы
1 чайную ложку травяного сбора залить горячей водой объемом 250 мл. Настоять 5-10 минут. Если необходимо - процедить, или используйте фильтр-пакеты.
Комбинируйте крапивный чай с другими травами и ягодами:
Не менее полезен отвар крапивы для вашей кожи. Крапивные листья оказывают омолаживающее, увлажняющее, успокаивающее, противовоспалительное, антибактериальное действие.
Используйте настой крапивы для разведения сухих масок и убтанов, как успокаивающее средство после бритья и эпиляции.
Смочите ватные диски охлажденным отваром крапивы и используйте в качестве компресса для глаз, для заживления небольших ожогов, ранок, царапин и трещин.
Приготовление настоя для кожи
2 столовые ложки сухих листьев крапивы залить 0.5 литрами горячей воды, дать настояться 30 минут, используйте для умывания, в качестве тоника, для приготовления косметического льда.
Отвар крапивы будет полезен и вашим волосам. Ополаскивайте волосы после применения шампуня и кондиционера в самом конце уходовых процедур и результат не заставит себя ждать. Листья крапивы эффективны при сухости волос, их тусклости, выпадении, ломкости, сечении.
Приготовление отвара для волос
Залейте 1 столовую ложку сухих листьев крапивы 0,5 л воды. Поставьте на водяную баню на 30 минут. Процедите и используйте в качестве ополаскивателя.
Крапива выращена в нашем саду, собрана вручную и высушена естественным образом.
Противопоказания: возраст до 12 лет (при внутреннем применении), повышенный риск тромбообразования, индивидуальная непереносимость
Состав: листья, цветки, стебли крапивы двудомной (Urtica dioica)