Ромашка - несомненно одно из самых популярных средств в медицине. Витамины, органические кислоты, флавоноиды, эфирные масла, полисахариды – вот не полный перечень того, чем богато это растение.
Ромашка способствует хорошему пищеварению. Она уменьшает газообразование, помогает в лечении гастрита, язвы, колита.
Ромашка обладает выраженным противовоспалительным и потогонным действием, что важно при простуде. Растение пригодно для паровых ингаляций. При болях в горле полощите его отваром из ромашки как можно чаще. Добавьте в ромашковый чай лимон и мед и он станет целебным вдвойне!
Поможет ромашка и в уходе за проблемной кожей. К участкам, на которых имеются высыпания, приложите ватный диск, смоченный в отваре ромашки.
Ромашка благотворно воздействует на волосы. Она нормализует состояние кожи головы, помогает избавиться от зуда, шелушения и перхоти. Сполосните волосы после мытья отваром ромашки и вы сразу заметите ее благотворное воздействие.
Правила заваривания
Чайную ложку травяного сбора залить стаканом горячей воды, температурой 90 град. Настаивать под крышкой 5-10 минут, процедить.
Напиток следует употреблять через час после еды. Сырье, оставшееся после заваривания можно применять в виде компрессов и примочек, спринцевания, ванночек и прочих наружных видов применения.