В этом мешочке находится сбор лекарственных трав для принятия ванны, похода в баню или сауну. Фитопроцедуры славятся своим оздоравливающим действием, они помогут наладить сон, снять напряжение, прогнать хандру и простуду, или, наоборот, зарядить вас энергией.
Способы применения
Для бани
Травяной мешочек опустить в кипящую воду объемом 5 литров, дать настояться 15 минут. В полученном настое запарить веник. Для усиления лечебного эффекта периодически подливать на каменку по 0.5 литра настоя.
Для фитобочки
Травяной мешочек опустить в кипящую воду объемом 5 литров. В результате последующего кипячения образуется целебный пар, который используется в камере фитобочки.
Для ванны
Травяной мешочек опустить в кипящую воду объемом 2 литра, настоять 15 мин и влить настой в теплую воду. Принимать ванну 15-20 мин. Для усиления воздействия травяной ванны примите душ с применением скраба и добавьте в ванну соль, пену, бомбочку.
Для ванночек, ополаскивания тела и волос
Залейте мешочек 0.5-1 литром горячей воды и дайте настояться в течение 30 минут. Добавьте настой в ванночку или используйте для ополаскивания волос и тела после душа.
Мешочек с использованными травами может использоваться для массажа.
После водных процедур рекомендуется надеть теплый халат и отдохнуть 20 - 60 минут. Во время отдыха полезно пить травяные настои и натуральные чаи.
Запарка предлагается в следующих вариантах:
Общеукрепляющая
Сбор обладает укрепляющими иммунитет свойствами. Показан при восстановлении после перенесенных инфекций, интоксикаций, применения антибиотиков, при астении, переутомлении, синдроме хронической усталости.
Состав: зизифора, горец птичий, девясил высокий, левзея сафлоровидная, календула
Противопростудная
Сбор, обладающий иммуномодулирующими, бактерицидными, антисептическими, противовоспалительными свойствами, в сочетании с воздействием тепла, облегчит протекание заболеваний верхних дыхательных путей, в том числе, хронических.
Состав: горец птичий, чабрец (тимьян ползучий), шалфей мускатный , эвкалипт
Успокаивающая
Лекарственные растения в составе этого сбора, обладают седативными, обезболивающими, спазмолитическими эффектами. Эфирные масла усиливают положительный эффект от применения процедуры.
Состав: горец птичий, душица, пион уклоняющийся, валериана корень, пустырник пятилопастный, мята перечная, мята лимонная
Антицеллюлитная
Растения, собранные в этом наборе, способствуют выведению лишней жидкости из организма, нормализуют деятельность эндокринных желез, регулируют обменные процессы, помогают в процессе похудения.
Состав: горец птичий, конский каштан, таволга вязолистная, софора японская, сушеница болотная
Детская
Растения в этом сборе обладают успокаивающим, противовоспалительным и противоаллергическим действиями. Фитованны успокоят раздраженные участки, снимут воспаления и эмоциональное напряжение у детей.
Состав: череда, крапива, ромашка аптечная, лаванда, пустырник, календула
Составим рецепт индивидуальной запарки.